ランニング

夜のランニングはとっても危険です

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社会人が平日にランニングをするのは
早朝か夜。現実には殆どの人は
夜のランニングでしょう

 

夜の運転中は日中に比べて
ランナーに気づくきにくい
明るい時間と暗い時間では
見え方が大きく異なるのです

 

特に中高年になると視力が衰え、
日常生活で見えやすい眼鏡は暗くなると
遠くのものが見づらくなるケースがあります

 

本来なら眼鏡を使い分けなければ
ならないのに見えづらいまま運転している
人も多くいます
またランニングウェアが目立たない色だと、
闇と同化して見えづらくなります

 

 

 

 

 

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夜は視界距離が短くなり運転手が
ランナーに気づくのが遅くなります

 

ランナーは車やバイクのように,
光らない音がでないので気づきにくい

 

そこで前からも後ろからも走っているのに
気づいてもらえるためには
反射する素材のランニングウェアーや
グッズやライトが効果的です

無用な危険を避けるためにドライバーに
目立つ工夫をすることが安全です

 

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